खान की मिर्च

Name: खान की मिर्च
Prep time: 8 h 30 min
Cook time: 8 h 30 min
Total time: 8 h 30 min
Yield: 12
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 1 किलोग्राम खुली, और diced टमाटर; 1 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। 1 साबुत ताजा जलापेनो; 3 ओइनियन अजवाइन, diced; 2 (सर्दी) 1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक; 2 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। गर्म पानी (100°F); 1 हरी शिमला मिर्च, कटी हुई; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) लीन ग्राउंड बीफ; 1 प्याज, कटा हुआ; 2 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। सूखे अजवायन की पत्ती; 425 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) हल्की लाल किडनी बीन्स; 850 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) गहरे लाल किडनी बीन्स; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) गर्म साल्सा; 4 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। सफेद चीनी

आपके पास कभी भी बहुत सारे अमेरिकी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए माइनर की मिर्च को आजमाएं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 1.07 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 233 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 23 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । अगर आपके हाथ में टमाटर, मिर्च पाउडर, ग्राउंड बीफ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कोयला खान का फास्ट फूड-कोर्निश पेस्टी, माइनर लेट्यूस सलाद और हरी चटनी के साथ ग्रिल्ड स्क्वीड, तथा बेकन और एग कोल माइनर का पास्ता: रिगाटोनी अल्ला कार्बारा.

निर्देश

मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में, बीफ़ को भूरा होने तक पकाएँ । प्याज, अजवाइन और घंटी मिर्च में हिलाओ और सब्जियों के निविदा होने तक पकाना ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

सूखे रिगाटोनी नूडल्स

1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग

गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग

तोरी के 20 पतले टुकड़े

1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें

उपकरण आप उपयोग करेंगे

1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)

धीमी कुकर में टमाटर, किडनी बीन्स और सालसा के साथ बीफ़ मिश्रण मिलाएं । चीनी, लाल मिर्च, मिर्च पाउडर, तुलसी और अजवायन के साथ सीजन । कम पर 8 घंटे कुक। फिर गर्म करने और परोसने से पहले 8 घंटे या रात भर ठंडा करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच