खस्ता तिलपिया स्ट्रिप्स

एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन मेन कोर्स? क्रिस्पी तिलापिया स्ट्रिप्स ट्राई करने की एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 355 कैलोरी. के लिए $ 2.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके पास मेयोनेज़, तिलापिया पट्टिका, पंको और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. 7 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं खस्ता चिकन स्ट्रिप्स, खस्ता चिकन स्ट्रिप्स, तथा खस्ता आलू स्ट्रिप्स.