गाडो गाडो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 43 ग्राम वसा, और कुल का 562 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नारियल का दूध, भुनी हुई मूंगफली, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मलेशियाई गाडो गाडो (मूंगफली की चटनी के साथ सब्जी का सलाद), गाडो गाडो (मूंगफली की चटनी के साथ इंडोनेशियाई सलाद), तथा गादो-गादो पिज्जा टॉपिंग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक 12 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही को मध्यम आँच पर गर्म होने तक, लगभग 1 मिनट तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
मूंगफली डालें और टोस्ट करें, पैन को हर कुछ सेकंड में, सुनहरा भूरा होने तक, 3 से 5 मिनट तक हिलाएं ।
पन्नी के एक छोटे वर्ग के केंद्र में झींगा पेस्ट रखें । झींगा पेस्ट को घेरने के लिए पन्नी के किनारों को मोड़ो । चिमटे की एक जोड़ी का उपयोग करके, मध्यम-उच्च पर सेट बर्नर की सीधी गर्मी पर पन्नी रखें । सुगंधित होने तक दोनों तरफ टोस्ट करें, कुल 1 मिनट । एक चम्मच का उपयोग करके, एक छोटे कटोरे में पेस्ट को खुरचें और इसे ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Belacan
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
5
मूंगफली को फूड प्रोसेसर और पल्स में तब तक ट्रांसफर करें जब तक कि वे रेत की स्थिरता न हो जाएं, लगभग 12 एक सेकंड की दालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
6
फूड प्रोसेसर में मूंगफली में टोस्टेड झींगा पेस्ट, चिली, लहसुन और चीनी मिलाएं । मिश्रण के दानेदार होने तक पल्स, लगभग 8 से 10 एक सेकंड की दालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Belacan
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
1 संतरा, छिलका
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
7
मिश्रण को कड़ाही में लौटाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
8
नारियल का दूध जोड़ें और मध्यम-कम गर्मी पर कोमल उबाल लाएं । खाना बनाना जारी रखें, लगातार हिलाते रहें, जब तक कि दूध गाढ़ा न हो जाए और लकड़ी के चम्मच के पिछले हिस्से को लगभग 5 से 7 मिनट तक कोट कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
9
सिरका और नमक डालें और मिलाने के लिए अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
10
पानी डालें। सॉस में मोटी क्रीम की स्थिरता होनी चाहिए । उपयोग करने से पहले ठंडा होने के लिए अलग रख दें । एक सप्ताह तक फ्रिज में अच्छी तरह से स्टोर करें, थोड़ी देर गर्म करें, फिर कमरे के तापमान को ठंडा होने दें । यदि सॉस बहुत मोटी हो जाती है, तो थोड़ा पानी में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
11
गाडो गाडो को इकट्ठा करने के लिए: सॉस पैन 3 क्वार्ट्स पानी भरें और उच्च गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
12
बीन टोंटी डालें और तब तक ब्लांच करें जब तक कि वे नरम न होने लगें, 10 से 20 सेकंड । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, बीन स्प्राउट्स को एक कोलंडर में स्थानांतरित करें और ठंडा होने तक उनके ऊपर ठंडा पानी चलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बूँदें सोया सॉस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
13
झिलमिलाहट तक मध्यम-उच्च गर्मी पर नॉनस्टिक 12 इंच की कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
14
टोफू डालें और सभी तरफ से सुनहरा भूरा होने तक, कुल 2 से 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
15
बीन स्प्राउट्स, खीरे, लेट्यूस और टोफू को बड़े मिक्सिंग बाउल में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बूँदें सोया सॉस
1-1/2 औंस. जिन
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
16
मूंगफली की चटनी डालें और अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली की चटनी
17
सब्जियों का कुरकुरापन बनाए रखने के लिए तुरंत परोसें ।