ग्रीन गम्बो

ग्रीन गम्बो आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 302 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $2.01 खर्च करता है । 473 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह एक है यथोचित कीमत क्रियोल भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. काजुन मसाला, साग, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रीन गंबो (गंबो जेड ' हर्ब्स), ग्रीन गम्बो, तथा अच्छे थाइम चावल के साथ डंडेलियन ग्रीन गम्बो.

सामग्री

सर्विंग्स:

454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

स्मोक्ड एंडोइल सॉसेज (वैकल्पिक)2

3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ 11 पौंड तोरी,

3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

काजुन मसाला (नीचे देखें)11 पौंड तोरी,

केयेन 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटा हुआ अजवाइन 11 पौंड तोरी,

अजवाइन बीज 11 पौंड तोरी,

सूखे थाइम 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

आटा 4लौंग

1 संतरा, छिलका 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटी हुई हरी शिमला मिर्च 3मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ

एलबीएस मिश्रित साग (यानी केल, कोलार्ड, सरसों का साग, शलजम का साग, पालक, चार्ड, अजमोद, सिंहपर्णी का साग, चुकंदर का साग), कटा हुआ (लगभग 1

हैम हॉक (वैकल्पिक)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटा हुआ प्याज 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

सूखे अजवायन की पत्ती 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

मूंगफली का तेल, लार्ड या अन्य वनस्पति तेल 10रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

नमक 2(सर्दी)

मीठा लाल शिमला मिर्च 2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ

1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

अनुशंसित शराब: Albarino, गुलाब शराब, सॉविनन ब्लैंक

काजुन अल्बारिनो, रोज़ वाइन और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ मोती स्पार्कलिंग अल्बारिनो के लिए कैडर ओड एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 36 डॉलर प्रति बोतल है ।