ग्रील्ड एशियाई पोर्क टेंडरलॉइन

ग्रील्ड एशियाई पोर्क टेंडरलॉइन है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.48 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 280 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का रस, वोस्टरशायर सॉस, सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मूंगफली की चटनी के साथ ग्रील्ड एशियाई पोर्क टेंडरलॉइन, एशियाई पोर्क टेंडरलॉइन, तथा एशियाई पोर्क टेंडरलॉइन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

(यूके करंट्स का उपयोग करता है)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

सूखी सरसों 5

लहसुन लौंग (कीमा बनाया हुआ)8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

ताजा जमीन काली मिर्च 3(सर्दी)

1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ 907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

सूअर का मांस tenderloins 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ 3(सर्दी)

शेरी वाइन 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित 3(सर्दी)

12 से 16 सैंडविच बन्स

अनुशंसित शराब: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

पोर्क टेंडरलॉइन मालबेक, पिनोट नोयर और सांगियोवेस के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । आप अल्मा डे लॉस एंडीज रिजर्वा मालबेक की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।