गोल्डन गेट रोल (सुशी)

गोल्डन गेट रोल (सुशी)
नुस्खा गोल्डन गेट रोल (सुशी) तैयार है लगभग 5 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन जापानी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 270 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 1.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । यह एक उचित मूल्य होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । एवोकाडोस, मसालेदार अदरक, सोया सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लैपसांग सोचोंग चॉकलेट सॉस के साथ लेमन कॉर्नमील केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गोल्डन गेट 75, गोल्डन गेट ग्रील्ड पनीर, तथा कैटरपिलर रोल-सुशी.

सामग्री

2पका हुआ एवोकाडोस ((3 इंच वेजेज)पका हुआ एवोकाडोस ((3 इंच वेजेज)796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपकाया सुशी चावलपकाया सुशी चावल1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कसा हुआ डाइकॉन मूली (वैकल्पिक)कसा हुआ डाइकॉन मूली (वैकल्पिक)2खुली अंग्रेजी खीरे ((3 इंच माचिस के टुकड़े)खुली अंग्रेजी खीरे ((3 इंच माचिस के टुकड़े)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1चादरेंटोस्टेड नोरीटोस्टेड नोरी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मसालेदार अदरक (वैकल्पिक)मसालेदार अदरक (वैकल्पिक)1(सर्दी)toasted तिल के बीजtoasted तिल के बीज11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।नानामी तोगराशी (जापानी मिर्च मिर्च, इसके बजाय गर्म मिर्च सॉस का उपयोग कर सकते हैं)नानामी तोगराशी (जापानी मिर्च मिर्च, इसके बजाय गर्म मिर्च सॉस का उपयोग कर सकते हैं)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सोया सॉस (वैकल्पिक)सोया सॉस (वैकल्पिक)28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बहुत ताजा साशिमी-ग्रेड टूनाबहुत ताजा साशिमी-ग्रेड टूना1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)वकैम समुद्री शैवाल सलाद, जैसे कि नुस्खा #247035वकैम समुद्री शैवाल सलाद, जैसे कि नुस्खा #24703511 पौंड तोरी,wasabi पेस्ट (वैकल्पिक)wasabi पेस्ट (वैकल्पिक)
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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