गर्म स्केट सलाद

गर्म स्केट सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । के लिए $ 3.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 336 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोर्ट गुलदस्ता, समुद्री नमक, स्केट विंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्केट ग्रेनोब्लाइज़, स्केट ग्रेनोब्लाइज़, तथा आइस स्केट चॉकलेट समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

कोर्ट गुलदस्ता 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

पतले कटा हुआ ताजा सीताफल के पत्ते 142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

मेस्क्लुन (मिश्रित बेबी लेटेस; लगभग 5 कप शिथिल पैक)2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

ठीक समुद्री नमक 283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

बोनलेस स्किनलेस स्केट विंग 5(सर्दी)

हाउस विनैग्रेट 1छोटा

बेल ripened टमाटर 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

ताजा जमीन सफेद मिर्च

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर मछली के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है लवब्लॉक पिनोट ग्रिस । इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 24 डॉलर है ।