चिकन परमेसन रेसिपी

चिकन परमेसन रेसिपी
चिकन एक प्रकार का पनीर नुस्खा सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 3.29 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 50 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 518 कैलोरी. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 85 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोज़ेरेला, चिकन ब्रेस्ट, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं परमेसन ट्विस्ट रेसिपी, बैंगन परमेसन रेसिपी, तथा बैंगन परमेसन रेसिपी.

सामग्री

6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2largesअंडे, पीटाअंडे, पीटा1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपतले कटे हुए ताजे तुलसी के पत्ते (लगभग 20 मध्यम पत्ते)पतले कटे हुए ताजे तुलसी के पत्ते (लगभग 20 मध्यम पत्ते)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा मोज़ेरेला, 12 पतले स्लाइस में कटा हुआताजा मोज़ेरेला, 12 पतले स्लाइस में कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन14मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/2 कप बारीक कद्दूकस किया हुआ परमेसन चीज़ (लगभग1/2 कप बारीक कद्दूकस किया हुआ परमेसन चीज़ (लगभग6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए936मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, आधा क्षैतिज रूप से कटे हुएबोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, आधा क्षैतिज रूप से कटे हुए7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमूल टमाटर सॉसमूल टमाटर सॉस1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर44
पत्रिका
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