नुस्खा चिकन फ्राइड स्टेक मोटे तौर पर आपकी दक्षिणी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 26 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 1375 कैलोरी, 73g प्रोटीन की, तथा 65 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 51% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिजॉन सरसों, भारी क्रीम, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पंको ब्रेड क्रम्ब्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सेब कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 83 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं चिकन फ्राइड स्टेक, चिकन फ्राइड स्टेक, तथा चिकन-फ्राइड स्टेक.
निर्देश
1
गोमांस को 4 बराबर टुकड़ों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
2
प्लास्टिक रैप के बीच के टुकड़ों को रखें और मांस के मैलेट के बनावट वाले हिस्से के साथ 1/4-इंच मोटी पाउंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स
3
मांस को उथले गिलास या प्लास्टिक के पकवान में डालें, छाछ के साथ कवर करें, कोट में बदल दें । ड्रेजिंग स्टेशन तैयार करते समय अलग सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4
एक बड़े बेकिंग डिश में, स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ आटा और मौसम जोड़ें । एक दूसरे पकवान में, अंडे और दूध को एक साथ मिलाएं । तीसरे पकवान में, कुचल पटाखे और पंको को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
बाइंडिंग के लिए
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
5
ओवन को 250 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
छाछ से स्टेक निकालें, फिर प्रत्येक टुकड़े को आटे में डुबोएं, अतिरिक्त आटे को मिलाते हुए । अगला, उन्हें अंडे में कोट करें, फिर उन्हें पटाखा और पंको मिश्रण में डुबोएं, हल्के से टुकड़ों को स्टेक में दबाएं । 10 मिनट के लिए आराम करने के लिए अलग सेट स्टेक सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
बाइंडिंग के लिए
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
7
उच्च गर्मी पर बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में कैनोला तेल गरम करें । जब तेल टिमटिमा रहा हो, तो स्टेक डालें, एक बार में 1, और पहली तरफ 3 मिनट, दूसरी तरफ 2 से 3 मिनट या पकने तक पकाएं । बचे steaks. जैसे ही आप समाप्त करते हैं, एक पेपर टॉवल पर अतिरिक्त तेल को ब्लॉट करें, फिर स्टेक को बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें, और कम ओवन में गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
8
स्टेक को एक सर्विंग प्लैटर पर व्यवस्थित करें और शराबी पोर्क ग्रेवी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क ग्रेवी
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
9
एक छोटे कटोरे में, सूअर का मांस, नमक और काली मिर्च, स्वादानुसार, सफेद मिर्च और लाल मिर्च के गुच्छे मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
11
सूअर का मांस डालें और पकाएँ, सूअर के मांस को भूरा होने पर तोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
12
एक बार जब सूअर का मांस पक जाए, तो प्याज डालें और पारभासी होने तक भूनें, लगभग 5 मिनट, फिर लहसुन डालें और 1 से 2 मिनट तक पकाएं । शराब के साथ घिसना, और 2 से 3 मिनट के लिए कम करें । डिजॉन में हिलाओ और आटे में छिड़के । आटे के कच्चे स्वाद को पकाने के लिए 3 से 4 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
13
1 कप दूध डालें और मिलाने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
14
बचा हुआ दूध डालें और तब तक मिलाएँ जब तक कि यह गाढ़ा न होने लगे । क्रीम में हिलाओ और के माध्यम से गर्मी । यदि आवश्यक हो, स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
Merlot, Cabernet सॉविनन, और Pinot Noir कर रहे हैं के लिए महान विकल्प स्टेक. आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, leaner स्टेक अच्छी तरह से जाना के साथ प्रकाश या मध्यम-पुष्ट लाल, के रूप में इस तरह के pinot noir या merlot, जबकि fattier steaks संभाल कर सकते हैं एक बोल्ड लाल, जैसे cabernet sauvingnon. फ्लोरा स्प्रिंग्स नापा वैली मर्लोट 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।
फ्लोरा स्प्रिंग्स नापा घाटी Merlot
बड़ी काली चेरी, जुनिपर बेरी और काले नद्यपान स्वादों के साथ फटने, इलायची, दालचीनी और कोमल वेनिला क्रीम के नोटों में सहजता । फिनिश में एक स्वादिष्ट, मीठे ओक प्रोफाइल के साथ शराब के लिए एक दिलचस्प ग्रेनाइट खनिज है । यह एक अद्भुत स्टैंड-अलोन वाइन है, लेकिन इसे विभिन्न प्रकार के व्यंजनों के साथ जोड़ा जा सकता है । यह सशक्त व्यक्तित्व है, यह लगभग किसी भी चीज़ के लिए एक अच्छा मैच है, उदाहरण के लिए एक पसंदीदा स्टेक डिश के साथ एक कैबरनेट जोड़ा जाएगा, फिर भी शराब की टैनिन संरचना बैंगन परमेसन या आपके पसंदीदा चिकन डिश के साथ जोड़ी बनाने के लिए पर्याप्त नरम है ।