चेरी-घुटा हुआ भेड़ का बच्चा चॉप
चेरी-घुटा हुआ भेड़ का बच्चा चॉप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 6.41 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 322 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, काली मिर्च, मेंहदी के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चेरी-ग्लेज़ेड पैन-सियर लैम्ब चॉप्स, बाल्समिक ग्लेज़ेड लैम्ब चॉप्स, तथा हनी-घुटा हुआ भेड़ का बच्चा चॉप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन नियंत्रण को ब्रोइल पर सेट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ ब्रॉयलर पैन रैक स्प्रे करें; पैन में रैक पर भेड़ का बच्चा चॉप रखें ।
नमक और काली मिर्च के प्रत्येक 1/4 चम्मच के साथ चॉप्स छिड़कें ।
छोटे कटोरे में, लहसुन, कटा हुआ दौनी, सिरका, संरक्षित, और शेष 1/4 चम्मच प्रत्येक नमक और काली मिर्च मिलाएं । परोसने के लिए मिश्रण का आधा हिस्सा सुरक्षित रखें ।
चॉप्स के ऊपर मिश्रण के शेष आधे हिस्से को ब्रश करें ।
सबसे ऊपर के साथ विवाद 5 गर्मी से इंच 6 को 7 मिनट, एक बार मोड़ और अधिक बरकरार रखता मिश्रण के साथ ब्रश, वांछित दान की जब तक.
मेंहदी की टहनी से गार्निश करें ।
आरक्षित संरक्षित मिश्रण के साथ परोसें ।