चावल मेस

ग्लूटेन मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम की आवश्यकता है? राइस मेस आज़माने के लिए एक शानदार रेसिपी हो सकती है। यह नुस्खा 400 कैलोरी , 20 ग्राम प्रोटीन और 21 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग बनाता है। 1.5 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 15% पूरा करता है । यदि आपके पास मक्खन, मशरूम, पानी और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 5 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आज़माया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 48% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर ठोस है. जिन यूजर्स को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें ब्रेकफास्ट मेस , मैंगो मेस और ईटन मेस भी पसंद आया।