नुस्खा चचेरे भाई कॉस्मो ग्रीक चिकन अपने भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 40 मिनट. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 237 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 12g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 121 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास काली मिर्च, फटे पालक के पत्ते, आटा, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 79 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो चचेरे भाई कॉस्मो ग्रीक चिकन, चचेरे भाई टीना के पेकन पाई, तथा चचेरे भाई सोफिया के गौलाकटोबोरेको समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
बड़ी प्लेट पर, 1 बड़ा चम्मच आटा, नमक और काली मिर्च मिलाएं । एक तरफ सेट करें । एक छोटे कटोरे में, पनीर, नींबू का रस और अजवायन मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
एक मांस मैलेट के साथ, प्रत्येक चिकन स्तन को 1/2 इंच मोटाई तक पाउंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स
3
प्रत्येक चिकन स्तन पर पनीर मिश्रण फैलाएं, 1/2 इंच की सीमा छोड़ दें । आधे में चिकन स्तनों को मोड़ो; टूथपिक के साथ प्रत्येक को सुरक्षित करें । आटा मिश्रण के साथ कोट चिकन स्तन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ मक्खन का स्वाद
4
बड़े कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें । चिकन ब्रेस्ट को हर तरफ 1 से 2 मिनट तक सुनहरा होने तक पकाएं । एक छोटे कटोरे में, एक साथ 1 1/2 कप पानी, चिकन गुलदस्ता क्यूब, और शेष आटा; पैन में चिकन स्तनों पर डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा घन
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
पालक और टमाटर को कड़ाही में डालें, और उबाल लें । कवर करें, गर्मी को कम करें, और 8 से 10 मिनट तक उबालें, या जब तक चिकन अंदर गुलाबी न हो जाए । परोसने से पहले टूथपिक्स को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
ग्रीक एगियोर्गिटिको, असीरटिको और मोस्कोफिलेरो के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आपको अपने ग्रीक भोजन के साथ ग्रीक जाने का मन करता है, तो चिकन, समुद्री भोजन आदि के साथ जोड़ी बनाने के लिए असीरटिको और मोस्कोफिलेरो दोनों प्यारी सफेद वाइन हैं । एगियोर्गिटिको भुना हुआ मांस और भेड़ के बच्चे के लिए उपयुक्त एक पूर्ण शरीर वाला लाल है । आप की कोशिश कर सकते Skouras सेंट जॉर्ज Agiorgitiko. समीक्षक इसे 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।