चमकता हुआ बलूत का फल स्क्वैश
चमकता हुआ बलूत का फल स्क्वैश एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 196 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। एकोर्न स्क्वैश, मेपल-फ्लेवर्ड सिरप, व्हिपिंग क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com। सभी चीजों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ऑरेंज-ग्लेज़ेड एकोर्न स्क्वैश, मेपल-घुटा हुआ एकोर्न स्क्वैश, तथा परमेसन-ग्लेज़ेड एकोर्न स्क्वैश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्रत्येक स्क्वैश को लंबाई में आधा काटें, बीज और फाइबर हटा दें । 13 एक्स 9 इंच के पैन में, स्क्वैश रखें, पक्षों को काट लें । चम्मच 1 बड़ा चम्मच मेपल सिरप और प्रत्येक आधे में 1 बड़ा चम्मच व्हिपिंग क्रीम ।
लगभग 1 घंटे या निविदा तक खुला सेंकना ।