छुट्टी फल और अखरोट की छाल
छुट्टी फल और अखरोट छाल एक है लस मुक्त और शाकाहारी 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 194 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 11g वसा की. के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रिस्टलीकृत अदरक, पिस्ता, चेरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 27 का इतना बकाया नहीं%. कोशिश करो छुट्टी फल और अखरोट की छाल, Chewy फल और अखरोट ग्रेनोला सलाखों, तथा वनीला नट व्हिप के साथ ट्रॉपिकल फ्रूट पैराफिट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में चेरी, पिस्ता और अदरक मिलाएं, अच्छी तरह से हिलाएं । भारी शुल्क पन्नी के साथ लाइन बेकिंग शीट; चिल पैन ।
चॉकलेट को डबल बॉयलर या हीटप्रूफ बाउल में रखें; चॉकलेट के पिघलने तक उबलते पानी पर पकाएं, बार-बार हिलाएं (लगभग 5 मिनट) । फल मिश्रण के आधे में हिलाओ; तैयार पैन पर फैल गया । एक रबर स्पैटुला का उपयोग करके, चॉकलेट मिश्रण को समान रूप से 11 - एक्स 9-इंच आयत में फैलाएं । चॉकलेट मिश्रण के ऊपर समान रूप से शेष फलों के मिश्रण को तुरंत छिड़कें; सर्द (लगभग 10 मिनट) ।
10 (3-इंच) टुकड़ों में तोड़ें; परोसें ।