जैक-ओ-लालटेन गड़बड़ी
जैक-ओ-लालटेन गड़बड़ी लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 315 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, और 16 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चावल का चेक्स, नमक, पीनट बटर और कुछ अन्य चीजें लें । यह साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 50 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया जैक-ओ-लालटेन, जैक-ओ-लालटेन कॉकटेल, और जैक ओ ' लालटेन स्टू.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, अनाज और मूंगफली को मिलाएं । मध्यम आँच पर एक छोटे सॉस पैन में, मक्खन, पीनट बटर, वोस्टरशायर सॉस, नमक और लहसुन पाउडर मिलाएं; मक्खन और पीनट बटर के पिघलने तक पकाएँ और मिलाएँ ।
अनाज मिश्रण पर डालो और कोट करने के लिए टॉस।
एक बढ़ी हुई 15-इंच में फैलाएं। एक्स 10 में. एक्स 1-में। बेकिंग पैन।
250 डिग्री पर 1 घंटे के लिए बेक करें, हर 15 मिनट में हिलाएं । ठंडा; कैंडी मकई में हलचल। एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।