जीरा त्वरित रोटी
जीरा त्वरित रोटी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 20 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 121 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, पिकांटे सॉस, सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो जीरा लाइम ब्लैक बीन क्विनोआ सलाद (त्वरित + आसान!), त्वरित मसालेदार खीरे के साथ ग्रील्ड सिचुआन जीरा भेड़ का बच्चा चॉप, तथा रोटी मशीन कद्दू मसाला त्वरित रोटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक मध्यम कटोरे में पहले 7 अवयवों को मिलाएं; मिश्रण के केंद्र में एक कुआं बनाएं ।
दूध और अगली 3 सामग्री मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं ।
आटे के मिश्रण में जोड़ें, जब तक सूखी सामग्री सिक्त न हो जाए ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक 8 1/2 - एक्स 4 1/2-इंच लोफपैन में चम्मच बल्लेबाज ।
350 पर 40 मिनट के लिए या जब तक केंद्र में डाली गई लकड़ी की पिक साफ न हो जाए, तब तक बेक करें ।
पैन से निकालें, और एक तार रैक पर ठंडा होने दें ।