जर्मन सॉसेज स्किलेट
नुस्खा जर्मन सॉसेज स्किलेट तैयार है लगभग 25 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक यूरोपीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस साइड डिश में है 181 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ऑस्कर मेयर नेचुरल अनकवर्ड बीफ सॉसेज, ग्रे पोपन स्पाइसी ब्राउन मस्टर्ड, क्लॉसन सॉकरक्राट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो जर्मन गोभी की कड़ाही, जर्मन स्किलेट-बेक्ड पेनकेक्स, तथा जर्मन शैली सॉसेज पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सॉसेज को 3 टुकड़ों में काटें, फिर प्रत्येक टुकड़े को लंबाई में आधा काट लें । मध्यम गर्मी 5 से 7 मिनट पर बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में पकाएं । या समान रूप से ब्राउन होने तक, कभी-कभी मुड़ते हुए ।
कड़ाही से निकालें; गर्म रखने के लिए कवर करें ।
कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
प्याज जोड़ें; 3 मिनट पकाना। या निविदा तक, अक्सर सरगर्मी । सरसों में हिलाओ।
सौकरकूट जोड़ें; हल्के से मिलाएं । कुक 5 मिनट।, कभी-कभी सरगर्मी ।
सॉसेज के साथ शीर्ष; कवर । कुक 5 मिनट। या जब तक गर्म न हो जाए ।