"टाइगर मिल्क" के साथ स्कैलप केविच

आपके पास कभी भी बहुत अधिक दक्षिण अमेरिकी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए "बाघ के दूध" के साथ स्कैलप केविच को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 45 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 57 सेंट खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजी मिरासोल पेस्ट, शकरकंद, समुद्री स्कैलप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 33 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 89 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं "टाइगर मिल्क" के साथ स्कैलप केविच, स्कैलप केविच, तथा स्कैलप केविच.

निर्देश

1
शकरकंद को स्टीमर रैक में, ढककर, पानी को उबालने तक, 7 से 10 मिनट तक भाप दें । कमरे के तापमान पर ठंडा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2
इस बीच, चोकलो (यदि उपयोग कर रहे हैं) को अच्छी तरह से नमकीन उबलते पानी के एक मध्यम बर्तन में पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 3 मिनट तक गर्म होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
एक स्लेटेड चम्मच के साथ एक कटोरे में स्थानांतरित करें, बर्तन में तरल आरक्षित करें, और कमरे के तापमान पर ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
चोकलो-खाना पकाने के पानी को उबाल लें (या चोकलो का उपयोग न करने पर 4 कप ताजे पानी का उपयोग करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
5
स्कैलप्स जोड़ें और एक नंगे उबाल पर, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि मुश्किल से पकाया न जाए, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
6
अच्छी तरह से नाली और कमरे के तापमान पर ठंडा ।
7
प्याज की लंबाई को बढ़ाएं, फिर स्लाइसर का उपयोग करके बहुत पतले स्लाइस करें । 5 मिनट ठंडे पानी की एक कटोरी में भिगोएँ, फिर अच्छी तरह से सूखा और पैट सूखी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
8
एक बड़े कटोरे में चूने का रस, पिस्को, चिली पेस्ट और 1/4 चम्मच नमक मिलाएं, फिर धीरे से शकरकंद, चोकलो, स्कैलप्स, प्याज, शिमला मिर्च, सीताफल और स्वादानुसार नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
सूखे रिगाटोनी नूडल्ससूखे रिगाटोनी नूडल्स
मिर्च का पेस्टमिर्च का पेस्ट
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
9
कटोरे से किसी भी शेष चूने के रस के मिश्रण के साथ बूंदा बांदी, छोटी प्लेटों पर केविच परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
1
कोंचा वाई टोरो टेरुन्यो
2
कैसाब्लांका घाटी सॉविनन ब्लैंक ' 07
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉविनन ब्लैंकसॉविनन ब्लैंक
1
शकरकंद को 1 दिन पहले स्टीम करके ठंडा किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए

सामग्री

2(सर्दी)बोतलबंद अजी अमरिलो या अजी मिरासोल पेस्ट (कभी-कभी बोतलबंद अजी अमरिलो या अजी मिरासोल पेस्ट (कभी-कभी "क्रेमा" लेबल किया जाता है)3(सर्दी)कटा हुआ सीताफलकटा हुआ सीताफल2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए चोकलो कर्नेल (वैकल्पिक)जमे हुए चोकलो कर्नेल (वैकल्पिक)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा नींबू का रस (अधिमानतः कुंजी चूना)ताजा नींबू का रस (अधिमानतः कुंजी चूना)3(सर्दी)बारीक कटी हुई लाल शिमला मिर्चबारीक कटी हुई लाल शिमला मिर्च1छोटाग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सी स्कैलप्स, सख्त लिगामेंट को साइड से हटा दिया गया और स्कैलप्स क्षैतिज रूप से आधा हो गयासी स्कैलप्स, सख्त लिगामेंट को साइड से हटा दिया गया और स्कैलप्स क्षैतिज रूप से आधा हो गया2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ (1/3-इंच) छिलके वाला शकरकंदकटा हुआ (1/3-इंच) छिलके वाला शकरकंद2(सर्दी)पिस्को (अधिमानतः पेरू)पिस्को (अधिमानतः पेरू)

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Chenin ब्लॉन्क, Pinot Noir

स्कैलप्स के लिए शारदोन्नय, चेनिन ब्लैंक और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । शारदोन्नय और चेनिन ब्लैंक ग्रिल्ड या सियर स्कैलप्स के लिए बेहतरीन मैच हैं । यदि आपके स्कैलप्स का बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट से मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर आज़माएं । जेन5 स्टार रेटिंग के साथ 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 9 डॉलर प्रति बोतल है ।
GEN5 Chardonnay
GEN5 Chardonnay
रसदार उष्णकटिबंधीय फलों के स्वाद के साथ एक बहुत ही अनुकूल शारदोन्नय, मलाई का संकेत और एक लंबा, उज्ज्वल खत्म । पांच पीढ़ियों के लिए हमारा परिवार लोदी, कैलिफोर्निया में हमारी भूमि पर रहता है और काम करता है, हमेशा अगले के लिए एक बेहतर स्थिति में भूमि छोड़ने का प्रयास करता हैपीढ़ी।
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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