टैको सूप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 601 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 35 ग्राम वसा. यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए $ 1.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 751 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिब्बाबंद टमाटर, हरी प्याज, ग्राउंड बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पनीर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं के Bianca मिठाई ग्रील्ड पनीर एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 6 घंटे और 15 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो टैको मंगलवार: आसान टैको सूप, नो टाइम टैको सूप-एक त्वरित और आसान सूप बनाएं जो कुछ ही मिनटों में स्वादिष्ट और तैयार हो, तथा टैको सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ग्राउंड बीफ़ और प्याज को एक बड़े कड़ाही में ब्राउन करें; अतिरिक्त वसा को हटा दें, फिर ब्राउन किए गए बीफ़ और प्याज को एक बड़े धीमी कुकर या स्टॉकपॉट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफ
प्याज
बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकर
पॉट
फ्राइंग पैन
2
बीन्स, मकई, टमाटर, हरी मिर्च, काले जैतून, हरे जैतून, टैको मसाला, और खेत ड्रेसिंग मिश्रण जोड़ें, और धीमी कुकर में 6 से 8 घंटे के लिए कम पर पकाएं या एक बर्तन में लगभग 1 घंटे के लिए कम गर्मी पर उबाल लें । परोसने के लिए, प्रत्येक बाउल में कुछ कॉर्न चिप्स रखें और उनके ऊपर करछुल का सूप रखें । खट्टा क्रीम, पनीर, हरी प्याज और जालपैनोस के साथ शीर्ष ।
Pinot Noir, रिस्लीन्ग, और स्पार्कलिंग गुलाब कर रहे हैं के लिए महान विकल्प मेक्सिको. रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एलेक्साना रेवाना वाइनयार्ड पिनोट नोयर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 42 डॉलर प्रति बोतल है ।