टैंगी रास्पबेरी सॉस के साथ सैल्मन

टैंगी रास्पबेरी सॉस के साथ सैल्मन
टैंगी रास्पबेरी सॉस के साथ सैल्मन को शुरू से अंत तक लगभग 25 मिनट की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $4.13 है। इस मुख्य व्यंजन में प्रति सर्विंग 350 कैलोरी , 34 ग्राम प्रोटीन और 18 ग्राम वसा है । यह रेसिपी खाने के शौकीनों और रसोइयों को बहुत पसंद आती है. टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में शहद, पेपरिका, सैल्मन फ़िललेट्स और सिरका की आवश्यकता होती है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 84% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो बहुत अच्छा है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें टैंगी ककड़ी सॉस के साथ ग्रिल्ड सैल्मन , टैंगी जिंजर लाइम सॉस के साथ एशियन सैल्मन बर्गर और रास्पबेरी चिपोटल सॉस और मैंगो सलाद के साथ वाइल्ड अलास्का सैल्मन भी पसंद आए।

निर्देश

1
लाल शिमला मिर्च, नमक और काली मिर्च मिलाएं; सैल्मन के ऊपर छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा, क्रम्बल किया हुआ मैक्सिकन अजवायन1 चम्मच सूखा, क्रम्बल किया हुआ मैक्सिकन अजवायन
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
2
तेल छिड़कें. एक कागज़ के तौलिये को खाना पकाने के तेल से गीला करें; लंबे हैंडल वाले चिमटे का उपयोग करके, ग्रिल रैक को हल्के से कोट करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(क्विल के आकार का(क्विल के आकार का
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्कॉच बोनट मिर्चस्कॉच बोनट मिर्च
लीक, आधा, साफ और पतला काट लेंलीक, आधा, साफ और पतला काट लें
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
3
सैल्मन त्वचा को ग्रिल रैक पर नीचे की ओर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लीक, आधा, साफ और पतला काट लेंलीक, आधा, साफ और पतला काट लें
4
ढककर मध्यम आंच पर ग्रिल करें या आंच से 4 इंच की दूरी पर 10-12 मिनट के लिए या मछली के कांटे से आसानी से छिलने तक भून लें। एक छोटे कटोरे में, परिरक्षित सामग्री, सिरका और शहद को फेंट लें; फ़िललेट्स पर चम्मच।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षित करता हैसंरक्षित करता है
गोया सलाद और सब्जी मसालागोया सलाद और सब्जी मसाला
गर्म पानी )गर्म पानी )
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लीक, आधा, साफ और पतला काट लेंलीक, आधा, साफ और पतला काट लें
गोया सलाद और सब्जी मसालागोया सलाद और सब्जी मसाला
2 पैकेट गोया सलाद और सब्जी मसाला2 पैकेट गोया सलाद और सब्जी मसाला

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज2(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा2(सर्दी)लाल रास्पबेरी संरक्षित करता हैलाल रास्पबेरी संरक्षित करता है680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सामन fillets के प्रत्येक)सामन fillets के प्रत्येक)01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए11 पौंड तोरी,1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सफेद सिरकासफेद सिरका

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

फिश के लिए पिनोट नॉयर, पिनोट ग्रिगियो और ग्रुएनर वेल्टलिनर मेरी शीर्ष पसंद हैं। मछली शराब की तरह ही विविध है, इसलिए ऐसी वाइन चुनना कठिन है जो हर मछली के साथ मिलती हो। एक कुरकुरी सफेद वाइन, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलिनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगी। सैल्मन और टूना जैसी मांसयुक्त, तीव्र स्वाद वाली मछलियाँ, पिनोट नॉयर जैसी हल्की लाल वाइन को भी संभाल सकती हैं। आप डोनम एस्टेट रशियन रिवर वैली पिनोट नॉयर आज़मा सकते हैं। समीक्षकों ने इसे 5 में से 4.9 स्टार रेटिंग और लगभग 67 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद किया है।
डोनम एस्टेट रशियन रिवर वैली पिनोट नॉयर
डोनम एस्टेट रशियन रिवर वैली पिनोट नॉयर
यह पिनोट नॉयर एक जटिल और केंद्रित नाक में चेरी, प्लम और रास्पबेरी सहित पके काले फलों की प्रचुर और तीव्र सुगंध प्रदर्शित करता है। चिकनी और समृद्ध बनावट वाली, वाइन चमकदार और लंबे समय तक चलने वाली फिनिश पर खनिज और मसाले के नोट्स के साथ काली चेरी, बेरी और कोला स्वाद की महान गहराई प्रदान करती है।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर69
पत्रिका
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