ठंडा टमाटर और एवोकैडो सूप

ठंडा टमाटर और एवोकैडो सूप
ठंडे टमाटर और एवोकैडो सूप को शुरू से अंत तक लगभग 2 घंटे और 20 मिनट की आवश्यकता होती है। इस होर डी'ओवरे में प्रति सर्विंग 184 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन और 10 ग्राम वसा है। यह ग्लूटेन मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल रेसिपी 6 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $1.43 है। यह रेसिपी 59 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद आई है. यदि आपके पास एवोकाडो, लाल मिर्च, टमाटर का रस और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह शरद ऋतु के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 97% के चम्मच स्कोर का हकदार है। ये स्कोर जबरदस्त है. एवोकैडो साल्सा के साथ ठंडा टमाटर का सूप, एवोकैडो और नींबू के साथ ठंडा टमाटर का सूप, और टमाटर साल्सा के साथ ठंडा टोमैटिलो-एवोकैडो सूप इस रेसिपी के समान हैं।

निर्देश

1
फ़ूड प्रोसेसर के कटोरे में टमाटर, एवोकाडो, प्याज, हरी बेल मिर्च और नींबू का रस डालें और चिकना होने तक प्रोसेस करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 डिब्बे (प्रत्येक 12 औंस) वाष्पीकृत दूध6 डिब्बे (प्रत्येक 12 औंस) वाष्पीकृत दूध
नींबू का रस - लगभग 1/4 नींबूनींबू का रस - लगभग 1/4 नींबू
6 स्कैलियन, (सफेद और हरे भाग) पतले कटे हुए6 स्कैलियन, (सफेद और हरे भाग) पतले कटे हुए
सर्व-उद्देश्यीय ब्रेडिंग मिश्रणसर्व-उद्देश्यीय ब्रेडिंग मिश्रण
व्यापक रूप से उपलब्ध है, इसलिए स्थानीय बाज़ार में उनकी जाँच करेंव्यापक रूप से उपलब्ध है, इसलिए स्थानीय बाज़ार में उनकी जाँच करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ी तारगोन की पत्तियाँ या 1/2 कप ताज़ी तुलसी की पत्तियाँताज़ी तारगोन की पत्तियाँ या 1/2 कप ताज़ी तुलसी की पत्तियाँ
1 1/2 पाउंड शीर्ष सिरोलिन, पूर्वाग्रह पर अनाज के विपरीत आठ 1/8-इंच स्ट्रिप्स या उंगलियों में काटें1 1/2 पाउंड शीर्ष सिरोलिन, पूर्वाग्रह पर अनाज के विपरीत आठ 1/8-इंच स्ट्रिप्स या उंगलियों में काटें
2
1 कप टमाटर का रस डालें और मिलाने की प्रक्रिया करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: सैक्रामेंटो)(अनुशंसित: सैक्रामेंटो)
3
मिश्रण को एक बड़े कटोरे में निकाल लें और बचा हुआ टमाटर का रस और 1 कप दही मिला लें। नमक के साथ स्वाद के लिए सीजन करें। 2 घंटे के लिए ठंडा करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: सैक्रामेंटो)(अनुशंसित: सैक्रामेंटो)
5 बड़ी स्ट्रॉबेरी, लंबाई में आधी कटी हुई5 बड़ी स्ट्रॉबेरी, लंबाई में आधी कटी हुई
एंकोवीज़ (नमकीन किस्म), धोकर सूखा लेंएंकोवीज़ (नमकीन किस्म), धोकर सूखा लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 पाउंड शीर्ष सिरोलिन, पूर्वाग्रह पर अनाज के विपरीत आठ 1/8-इंच स्ट्रिप्स या उंगलियों में काटें1 1/2 पाउंड शीर्ष सिरोलिन, पूर्वाग्रह पर अनाज के विपरीत आठ 1/8-इंच स्ट्रिप्स या उंगलियों में काटें
4
दही, चिव्स और लाल मिर्च के छिड़काव से सजाकर कटोरे में परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
(अधिमानतः स्वाभाविक रूप से उठाया गया)(अधिमानतः स्वाभाविक रूप से उठाया गया)
5 बड़ी स्ट्रॉबेरी, लंबाई में आधी कटी हुई5 बड़ी स्ट्रॉबेरी, लंबाई में आधी कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 पाउंड शीर्ष सिरोलिन, पूर्वाग्रह पर अनाज के विपरीत आठ 1/8-इंच स्ट्रिप्स या उंगलियों में काटें1 1/2 पाउंड शीर्ष सिरोलिन, पूर्वाग्रह पर अनाज के विपरीत आठ 1/8-इंच स्ट्रिप्स या उंगलियों में काटें

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब

स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ एंटीपास्टी के लिए बेहतरीन विकल्प हैं। यदि आप विभिन्न प्रकार के ऐपेटाइज़र परोस रहे हैं, तो आप इनके साथ कोई गलती नहीं कर सकते। दोनों ही खाने के लिए बहुत अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं। 5 में से 4.9 स्टार रेटिंग के साथ मासिया डे ला लूज़ कावा ब्रुट एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है।
मासिया डे ला लूज़ कावा ब्रूट
मासिया डे ला लूज़ कावा ब्रूट
जीवंत और तीव्र, इस कावा में हरे सेब और शहद के सुंदर नोट्स के साथ-साथ ताज़ा अम्लता भी है। एपेरिटिफ़ के रूप में और किसी भी समुद्री भोजन से प्रेरित रेसिपी के साथ बिल्कुल सही।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर57
पत्रिका
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