डिल और पनीर डुबकी

डिल और पनीर डुबकी
एक की जरूरत है लस नि: शुल्क, आदि, और शाकाहारी होर d ' oeuvre? डिल और पनीर डुबकी कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 22g प्रोटीन की, 16g वसा की, और कुल का 275 कैलोरी. के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास कॉटेज पनीर, डिल वीड, चेडर चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 41 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. के साथ एक spoonacular 60 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो Pimento पनीर डुबकी, मसालेदार गर्म Feta पनीर डुबकी, तथा 5-सामग्री धीमी कुकर चिली चीज़ डिप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में, पनीर, सादा दही, नींबू का रस और लहसुन पाउडर मिलाएं । ठंडा होने तक लगभग 1 घंटे रेफ्रिजरेटर में ढककर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत गेहूं के पटाखेसाबुत गेहूं के पटाखे
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
सादा दहीसादा दही
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
पनीर पनीर मिश्रण में चेडर पनीर हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़
साबुत गेहूं के पटाखेसाबुत गेहूं के पटाखे
3
सूखे डिल खरपतवार की एक परत के साथ छिड़के । परोसने तक फ्रिज में ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे डिलसूखे डिल
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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