डिलड टर्की स्तन
डिलेड टर्की ब्रेस्ट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 149 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। घर के स्वाद से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन शोरबा, टर्की, क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 31 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो डिलेड गाजर के साथ पेकन टर्की कटलेट, मैं कहता हूं टर्की खाओ! लहसुन भुना हुआ टर्की स्तन, तथा डब्ल्यूडब्ल्यू टर्की स्तन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, सूप, शोरबा, खट्टा क्रीम और डिल को मिलाएं । गर्म होने तक पकाएं लेकिन उबालें नहीं । टर्की स्लाइस को एक थाली में व्यवस्थित करें; सॉस डालें और तुरंत परोसें ।