तंदूरी मसालेदार चिकन ब्रेस्ट ग्रिल्ड टोमैटो जैम और हर्ब दही सॉस के साथ
तंदूरी मसालेदार चिकन ब्रेस्ट ग्रिल्ड टोमैटो जैम और हर्ब दही सॉस के साथ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.04 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 622 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 24g वसा की. 18 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । कोषेर नमक, चिकन ब्रेस्ट, लहसुन पाउडर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो तंदूरी-टमाटर-अदरक की चटनी के साथ मसालेदार चिकन, ग्रिल्ड तंदूरी-हरे पपीते के सलाद के ऊपर मसालेदार चिकन, तथा आसान खाना पकाने: दही टकसाल सॉस के साथ ग्रील्ड मसालेदार टमाटर चिकन कबाब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ग्रिल को मध्यम-उच्च तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
3
एक मध्यम कटोरे में सभी मसाले और तेल मिलाकर पेस्ट बना लें । प्रत्येक चिकन स्तन के 1 तरफ मसाले के पेस्ट की एक पतली परत रगड़ें । प्रत्येक तरफ 3 से 4 मिनट के लिए या थोड़ा जले होने तक ग्रिल करें और बस पक जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
मसाला पेस्ट
वियतनामी दालचीनी चिप्स
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
सभी सामग्री को फूड प्रोसेसर में रखें और चिकना होने तक प्रोसेस करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । यदि तुरंत उपयोग नहीं कर रहे हैं तो रेफ्रिजरेट करें ।