तीन सॉस के साथ पॉप-स्टा पास्ता बार

तीन सॉस के साथ पॉप-स्टा पास्ता बार
तीन सॉस के साथ पॉप-स्टा पास्ता बार की आवश्यकता होती है 40 मिनट शुरू से अंत तक । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 915 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, और 40 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है । के लिये $ 3.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सफेद शराब, मक्खन, फ्लैट-लीफ अजमोद, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 76 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया मेजेटा पास्ता सॉस का उपयोग करके शाकाहारी मीटलाफ, पॉप-पॉप का ग्रिल्ड पीच सलाद, और गोमांस के लिए सबसे अच्छा सॉस.

निर्देश

1
पेनी के लिए उबालने के लिए पानी के बड़े बर्तन डालें । उबलते पानी में नमक डालें और पेनी को अल डेंटे में पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
PennePenne
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
खाद्य प्रोसेसर में, अजमोद, पिग्नोली, लहसुन को मिलाएं। लगभग 1/4 कप ईवो में प्रक्रिया और स्ट्रीम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
3
अजमोद के पेस्ट को एक बड़े सर्विंग बाउल में निकालें । काली मिर्च और कसा हुआ पनीर में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
शेष ईवो जोड़ें, गठबंधन करने के लिए हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
5
मध्यम से मध्यम आँच पर स्टोव टॉप पर एक मध्यम बर्तन गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
6
टमाटर तुलसी सॉस के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़, लहसुन और प्याज जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
7
प्याज को 15 मिनट से अधिक धीरे-धीरे लहसुन के साथ पकने दें, सावधान रहें कि प्याज को भूरा न करें-बस टोपी पर नज़र रखें और प्याज को बार-बार हिलाएं । 15 मिनट के बाद, टमाटर में हलचल करें और टमाटर को गर्म करने के लिए गर्मी बढ़ाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन। तुलसी में हिलाओ और इसे सॉस में विल्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
8
सॉस को गर्मी से निकालें । परोसने के लिए तैयार होने पर, सॉस को गर्म पास्ता के साथ टॉस करने के लिए एक बड़े सर्विंग बाउल के तल में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
9
मध्यम गर्मी पर एक दूसरे मध्यम बर्तन में, मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
10
आटा जोड़ें और 1 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
11
शराब में व्हिस्क, 15 से 20 सेकंड कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
12
स्टॉक में व्हिस्क, फिर क्रीम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
13
ऋषि जोड़ें, फिर पनीर के टुकड़े । पनीर को सॉस में पिघलने तक हिलाएं । परोसने के लिए तैयार होने तक धीमी आँच पर उबालें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
14
पेस्टो के साथ कटोरे में 1/3 सूखा पास्ता, टमाटर तुलसी सॉस के साथ 1/3 और एक अन्य सर्विंग डिश में 1/3 रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
15
पास्ता को पेस्टो के साथ मिलाएं, फिर कोट करें और पास्ता के दूसरे कटोरे को लाल सॉस के साथ टॉस करें, आखिरी कटोरे में, पास्ता के ऊपर गोरगोन्जोला सॉस डालें और टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
GorgonzolaGorgonzola
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
16
थ्री पास्ता फैमिली स्टाइल या बुफे स्टाइल को तुरंत परोसें।

सामग्री

20पत्तियांताजा तुलसी, फटे या कटा हुआताजा तुलसी, फटे या कटा हुआ2(सर्दी)2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)diced टमाटर, सूखाdiced टमाटर, सूखा794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछमसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएइतालवी फ्लैट पत्ती अजमोदइतालवी फ्लैट पत्ती अजमोद2(सर्दी)सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, त्वचा से दूर फटालहसुन, त्वचा से दूर फटा2लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)गोर्गोन्जोला पनीर, टुकड़ों में कटा हुआगोर्गोन्जोला पनीर, टुकड़ों में कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजितअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजित2(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा Parmigiano-Reggianoकसा Parmigiano-Reggiano907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)penne पास्ता rigatepenne पास्ता rigate11 पौंड तोरी,मोटे काली मिर्चमोटे काली मिर्च2(सर्दी)कटा हुआ ऋषि पत्तियांकटा हुआ ऋषि पत्तियां8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)या 1/4 कप पिग्नोली नट्सया 1/4 कप पिग्नोली नट्स
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स8
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