तोरी लाल मिर्च जेली और स्मोक्ड ट्राउट के साथ लेट जाती है

तोरी लाल मिर्च जेली और स्मोक्ड ट्राउट के साथ लेट जाती है
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए लाल मिर्च जेली और स्मोक्ड ट्राउट के साथ तोरी लट्टे दें । यह नुस्खा 48 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस पेसटेरियन रेसिपी में है 46 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 44 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा हनुक्का घटना. यह नुस्खा यहूदी व्यंजनों की खासियत है । नमक, ट्राउट पट्टिका, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड ट्राउट और क्रीम फ्रैची के साथ आलू के लट्टे, स्मोक्ड ट्राउट के साथ तोरी केक, तथा चिकन, स्मोक्ड चेडर और काली मिर्च जेली के साथ टैक्विटोस.

निर्देश

1
तोरी को क्रॉसवाइज करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
2
तोरी के मांस को बीज के केंद्र से काट लें और इसे एक खाद्य प्रोसेसर में दरदरा पीस लें । या इसे एक बॉक्स ग्रेटर पर तब तक पीसें जब तक आप बीज केंद्र तक नहीं पहुंच जाते । केंद्र को त्यागें। एक खाद्य प्रोसेसर में या एक बॉक्स ग्रेटर पर, आलू और प्याज को दरदरा पीस लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
बॉक्स ग्रेटरबॉक्स ग्रेटर
3
कसा हुआ तोरी, आलू और प्याज को एक कोलंडर में स्थानांतरित करें और सूखा निचोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
4
2 मिनट तक खड़े रहने दें, फिर निचोड़ें ।
5
सब्जी मिश्रण को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
6
मट्ज़ो भोजन, अंडा, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च डालें और मिलाने के लिए मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच शेरी सिरका या नींबू का रस1 बड़ा चम्मच शेरी सिरका या नींबू का रस
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
7
एक मध्यम कड़ाही में, झिलमिलाहट तक वनस्पति तेल के 2 बड़े चम्मच गरम करें । तोरी मिश्रण के पैक्ड चम्मच को कड़ाही में डालें और चम्मच के पिछले हिस्से से चपटा करें । किनारों को सुनहरा होने तक, लगभग 1 1/2 मिनट तक मध्यम उच्च गर्मी पर पकाएं; पलटें और तल पर सुनहरा होने तक, लगभग 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
8
कागज तौलिये पर नाली । शेष तोरी मिश्रण के साथ दोहराएं, आवश्यकतानुसार कड़ाही में अधिक तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
9
एक थाली पर लेटेस को व्यवस्थित करें और प्रत्येक को खट्टा क्रीम की एक गुड़िया और थोड़ी लाल मिर्च जेली, स्मोक्ड ट्राउट और गोल्डन ट्राउट रो के साथ शीर्ष करें; स्कैलियन साग के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
काली मिर्च जेलीकाली मिर्च जेली
स्मोक्ड ट्राउटस्मोक्ड ट्राउट
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
ट्राउटट्राउट
10
गर्म परोसें।

सामग्री

340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बड़े बेकिंग आलू, छीलबड़े बेकिंग आलू, छील1बड़ेअंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलाल मिर्च जेलीलाल मिर्च जेली11 पौंड तोरी,ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 बड़ा चम्मच शेरी सिरका या नींबू का रस1 बड़ा चम्मच शेरी सिरका या नींबू का रस113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)छोटा प्याज, छिलकाछोटा प्याज, छिलका1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)गोल्डन ट्राउट रो (नोट देखें)गोल्डन ट्राउट रो (नोट देखें)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए3स्कैलियन, केवल हरे भाग, पतले कटा हुआस्कैलियन, केवल हरे भाग, पतले कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)त्वचा रहित स्मोक्ड ट्राउट पट्टिका, मोटे कटा हुआत्वचा रहित स्मोक्ड ट्राउट पट्टिका, मोटे कटा हुआ48रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआवनस्पति तेल, तलने के लिएवनस्पति तेल, तलने के लिए454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स48
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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