त्वरित Orzo सलाद
त्वरित ओर्ज़ो सलाद के बारे में आवश्यकता है 15 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 54 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 277 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की प्रत्येक। यह एक बहुत ही किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए तुलसी के पत्ते, वाइन सिरका, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो त्वरित Avgolemono, Orzo, और चिकन सूप, परमेसन और मटर के साथ त्वरित और आसान नींबू ओर्ज़ो, तथा चिकन ओर्ज़ो सलाद और होली क्लेग से हेल्दी समर सलाद टिप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार ओर्ज़ो को पकाएं ।
नाली और एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण । जैतून का तेल, सिरका, लाल प्याज, टमाटर और तुलसी में हिलाओ और गठबंधन करने के लिए टॉस करें । मौसम, स्वादानुसार, नमक और काली मिर्च के साथ ।