त्वरित और आसान पैंसिट

आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए त्वरित और आसान पैनसिट एक अच्छा नुस्खा हो सकता है। एक सर्विंग में 362 कैलोरी , 20 ग्राम प्रोटीन और 3 ग्राम वसा होती है । यह नुस्खा 6 लोगों के लिए है। 2.1 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 25% पूरा करता है । यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 966 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आज़माया। Allrecipes की इस रेसिपी में पत्तागोभी, गाजर, सोया सॉस और लहसुन की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 96% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर अद्भुत है. इसी तरह की रेसिपी हैं त्वरित और आसान पैनसिट , त्वरित और आसान वन-पॉट पैनसिट , और पैनसिट बिहोन (फिलिपिनो पैनसिट) ।