त्वरित लहसुन बीन डुबकी
क्विक गार्लिक बीन डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 248 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 5g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 79 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. अगर आपके हाथ में नमक, नींबू का रस, लहसुन की कली और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पालक और कुरकुरे प्रोसिटुट्टो और मेंहदी के साथ सफेद बीन और लहसुन का सूप-लहसुन टोस्ट, 'जल्दी N' आसान बीन पॉट, तथा त्वरित बीन Quesadillas समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में, बीन्स, मेयोनेज़, अजमोद, नींबू का रस, लहसुन और नमक मिलाएं; ढककर चिकना होने तक प्रोसेस करें ।
एक सर्विंग डिश में ट्रांसफर करें । 1 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
पीटा ब्रेड के साथ परोसें ।