दुस्साहसी, शाकाहारी बीफ बर्गर

दुस्साहसी, शाकाहारी बीफ बर्गर
दुस्साहसी, शाकाहारी गोमांस बर्गर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 862 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 60 ग्राम वसा प्रत्येक। इस रेसिपी से 4 लोग प्रभावित हुए । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और वोस्टरशायर सॉस उठाएं ), ग्राउंड बीफ सिरोलिन, फ्लैट लीफ अजमोद, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हर्बेसियस ग्रिल्ड पोर्क टेंडरलॉइन, सर्वश्रेष्ठ बीफ बर्गर, तथा सर्वश्रेष्ठ बीफ बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएchives, बारीक कटा हुआchives, बारीक कटा हुआ4क्रस्टी होल ग्रेन कैसर रोल्स, स्प्लिटक्रस्टी होल ग्रेन कैसर रोल्स, स्प्लिट0बीजरहित खीरा, पतला कटा हुआबीजरहित खीरा, पतला कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल (ईवो)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल (ईवो)796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएफ्लैट पत्ती अजमोद (एक उदार मुट्ठी), बारीक कटा हुआफ्लैट पत्ती अजमोद (एक उदार मुट्ठी), बारीक कटा हुआ796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा डिल (एक उदार मुट्ठी), बारीक कटा हुआताजा डिल (एक उदार मुट्ठी), बारीक कटा हुआ113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)लॉग बकरी पनीर, चौथाईलॉग बकरी पनीर, चौथाई680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)जमीन गोमांस sirloinजमीन गोमांस sirloin3(सर्दी)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज4पत्तियांहरी पत्ती सलादहरी पत्ती सलाद4मूली, पतले कटा हुआमूली, पतले कटा हुआ4स्लाइसपतली स्लाइस लाल प्याजपतली स्लाइस लाल प्याज4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)वोस्टरशायर सॉस (नेत्रगोलक यह))वोस्टरशायर सॉस (नेत्रगोलक यह))
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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