पाइनोरेंज स्मूदी
पाइनोरेंज स्मूदी एक है लस मुक्त सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 301 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, और 3 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिये $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और वेनिला दही, अनानास के टुकड़े, चम्मच वैनिलन आइसक्रीम, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कुरा स्मूदी स्टार्टर के साथ पीनट बटर चॉकलेट चिप प्रोटीन स्मूदी, केला-पीच बादाम स्मूदी और परफेक्ट स्मूदी बनाने का राज, और चॉकलेट कुरा स्मूदी स्टार्टर्स के साथ मोचा चिया सीड स्मूदी समान व्यंजनों के लिए ।