पीची क्यूबा पाणिनी

पीची क्यूबा पाणिनी
पीची क्यूबन पाणिनी आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 677 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 14 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सरसों, क्रस्टी ब्रेड, डिल अचार चिप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 91 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अद्भुत है । कोशिश करो क्यूबा पाणिनी, तुर्की क्यूबा पाणिनी पकाने की विधि, तथा त्वरित अचार के साथ क्यूबा पाणिनी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
क्षैतिज रूप से स्लाइस ब्रेड; खुला रखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
2
संरक्षित के साथ शीर्ष फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षित करता हैसंरक्षित करता है
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
3
तल पर सरसों फैलाएं। ब्रेड के दोनों किनारों पर पनीर और अचार की एक परत व्यवस्थित करें । रोटी के नीचे, परत पोर्क और हैम स्लाइस । रोटी को एक साथ लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैम स्लाइसहैम स्लाइस
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआअंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंलाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
4
4 सैंडविच में क्रॉसवर्ड काटें ।
5
मध्यम आँच पर पाणिनी मेकर या सैंडविच प्रेस गरम करें । नो-स्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ ब्रेड स्प्रे करें । सैंडविच को तब तक पकाएं जब तक कि पनीर पिघल न जाए और मांस गर्म न हो जाए । प्रत्येक सैंडविच को आधा तिरछे काटें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पाणिनी प्रेसपाणिनी प्रेस
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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