पोर्क और बीन्स स्टू

पोर्क और बीन्स स्टू
पोर्क और बीन्स स्टू की रेसिपी लगभग 1 घंटे में बनाई जा सकती है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 25 ग्राम प्रोटीन , 24 ग्राम वसा और कुल 424 कैलोरी होती है। $1.41 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 12 लोगों को परोसता है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आज़माया है और पसंद किया है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, गाढ़ा टमाटर का सूप, ग्राउंड बीफ़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह शरद ऋतु के लिए विशेष रूप से अच्छा है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 49% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो अच्छा है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें इटालियन स्लो कुकर पोर्क और व्हाइट बीन्स स्टू , मसालेदार काली बीन्स और लहसुन सॉस के साथ पोर्क स्टू , और पोर्क पैशन परस्यूट विजेता डेवोन डेलाने (प्रायोजित) द्वारा त्वरित और आसान अफ्रीकी पोर्क मूंगफली स्टू भी पसंद आया।

निर्देश

1
एक कड़ाही में, गोमांस और प्याज को मध्यम आंच पर गुलाबी होने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
इस बीच, एक डच ओवन में, सूप, पानी और टैको सीज़निंग को उबाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजितकुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजित
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
3
सब्जियाँ डालें और उबाल आने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
4
घटी गर्मी; ढककर 20 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक धीमी आंच पर पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
5
गोमांस निकालना; स्टू में जोड़ें. बिना ढके 5 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। सूअर का मांस और सेम में हिलाओ; के माध्यम से गरम करें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (28 औंस) सूअर का मांस और फलियाँ1 कैन (28 औंस) सूअर का मांस और फलियाँ
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
स्टूस्टू
6
नमक और काली मिर्च डालें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ

सामग्री

202मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)each diced carrots and celeryeach diced carrots and celery567मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)डिब्बे प्रत्येक) गाढ़ा टमाटर का सूप, बिना पतलाडिब्बे प्रत्येक) गाढ़ा टमाटर का सूप, बिना पतला1केजीएस1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर160मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सूअर का मांस और सेम, अप्रशिक्षित कर सकते हैंसूअर का मांस और सेम, अप्रशिक्षित कर सकते हैं794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सूअर का मांस और सेम, अप्रशिक्षित कर सकते हैंसूअर का मांस और सेम, अप्रशिक्षित कर सकते हैं4206 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्यूब्ड आलूक्यूब्ड आलू12रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार2लिफ़ाफ़ेटैको मसालाटैको मसाला6316 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

अनुशंसित शराब: Cabernet सॉविनन, चबलिस, Malbec

कैबरनेट सॉविनन, चैबलिस और मैलबेक के साथ स्टू वास्तव में अच्छा काम करता है। मैलबेक और कैबरनेट सॉविनन जैसी फुल-बॉडी रेड वाइन बीफ़ स्टू के लिए एकदम सही संगत हैं। मछली के स्टू के लिए संभवतः सफेद वाइन की आवश्यकता होती है, जैसे कि चब्लिस। एक वाइन जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है सेव मी सैन फ्रांसिस्को 37 कैबरनेट सॉविनन, वाइन। इसमें 5 में से 4.2 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 20 डॉलर है।
मुझे बचाएं सैन फ्रांसिस्को 37 कैबरनेट सॉविनन, वाइन
मुझे बचाएं सैन फ्रांसिस्को 37 कैबरनेट सॉविनन, वाइन
बड़ा, बोल्ड और आनंददायक कैबरनेट सॉविनन। यह वाइन देवदार और तम्बाकू नाक के साथ समृद्ध, पके चेरी के स्वाद से प्रेरित है। नरम, गोल टैनिन और एक अच्छी लंबी फिनिश से भरपूर जो मसालेदार, वेनिला नोट्स के साथ बनी रहती है। ग्लास में स्वाद विकसित करने के लिए इसे तहखाने के तापमान पर परोसें।
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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