पुराने जमाने का बीफ-सब्जी का सूप

पुराने जमाने का बीफ-सब्जी का सूप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सूप रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पुराने जमाने के बीफ-वेजिटेबल सूप को ट्राई करें । एक सेवारत में शामिल हैं 103 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 14 परोसता है और प्रति सेवारत 85 सेंट खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । प्याज का मिश्रण, बीफ-फ्लेवर इंस्टेंट गुलदस्ता, पानी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बीफ सूप श्रृंखला-भाग 3: हार्दिक बीफ सब्जी का सूप, स्टेक सूप (सब्जी बीफ सूप), तथा बीफ और सब्जी का सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
8-क्वार्ट स्टॉकपॉट या डच ओवन में, गोमांस की हड्डियों और पानी को रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोमांस की हड्डीगोमांस की हड्डी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
2
उबालने के लिए गरम करें । गर्मी कम करें; कवर और 30 मिनट उबाल। स्किम करें और सतह पर उगने वाले किसी भी अवशेष को त्याग दें ।
3
शोरबा, नमक, काली मिर्च, अजवायन के फूल और बे पत्तियों में हिलाओ । उबलने पर लौटें। गर्मी कम करें; कवर करें और 2 से 2 1/2 घंटे तक या मांस के नरम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
मध्यम पाई कद्दू प्रत्येक)मध्यम पाई कद्दू प्रत्येक)
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
4
शोरबा से गोमांस की हड्डियों और बे पत्तियों को हटा दें । स्किम और शोरबा से वसा त्यागें। जब हड्डियों को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होता है, तो हड्डियों से मांस हटा दें; काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
गोमांस की हड्डीगोमांस की हड्डी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
5
शोरबा में मांस लौटें। शेष सभी सामग्री में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
6
उबालने के लिए गरम करें । गर्मी कम करें; कवर करें और 30 मिनट या सब्जियों के नरम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग

सामग्री

3(सर्दी)बीफ-स्वाद तत्काल गुलदस्ताबीफ-स्वाद तत्काल गुलदस्ता1किलोग्रामभावपूर्ण क्रॉस - कट बीफ शैंक हड्डियों, 3 इंच के टुकड़ों में काट लेंभावपूर्ण क्रॉस - कट बीफ शैंक हड्डियों, 3 इंच के टुकड़ों में काट लें7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ गोभीकटा हुआ गोभी4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमध्यम गाजर, कटा हुआमध्यम गाजर, कटा हुआ3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमध्यम डंठल अजवाइन, कटा हुआमध्यम डंठल अजवाइन, कटा हुआ2सूखे बे पत्तियोंसूखे बे पत्तियों4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएग्रीन जाइंट फ्रोजन कट ग्रीन बीन्स (1-एलबी बैग से)ग्रीन जाइंट फ्रोजन कट ग्रीन बीन्स (1-एलबी बैग से)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए छोटे पूरे प्याज (16-ऑउंस बैग से)जमे हुए छोटे पूरे प्याज (16-ऑउंस बैग से)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्यूब्ड आलू (3 मध्यम)क्यूब्ड आलू (3 मध्यम)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ छिलका रुतबागा (1 1/2 मध्यम)कटा हुआ छिलका रुतबागा (1 1/2 मध्यम)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे अजवायन के पत्तेसूखे अजवायन के पत्ते9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसब्जी का रससब्जी का रस2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस
सर्विंग्स14
स्वास्थ्य स्कोर35
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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