पालक, प्याज और पाइन नट्स के साथ सब्जी

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पालक, प्याज और पाइन नट्स के साथ सब्जी को आजमाएं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 1431 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 97 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 55% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । बेबी पालक, बर्फ-पानी, आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 88 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं प्याज और पाइन नट्स के साथ पालक, रोस्ट प्याज डब्ल्यू / गोर्गोन्जोला + पाइन नट्स, तथा कारमेलाइज्ड प्याज और पाइन नट्स के साथ ब्रोकोली.