पेस्टो
की जरूरत है एक लस मुक्त और मौलिक मसाला? पेस्टो एक सुपर रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 262 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, और 26 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए तुलसी के पत्तों, पाइन नट्स, परमेसन और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे पास्ता कॉन इल पेस्टो अल्ला ट्रैपानी (टमाटर और बादाम पेस्टो), पेस्टो दही डिपिंग सॉस के साथ पेस्टो और क्रैनबेरी तुर्की मीटबॉल, और पास्ता कॉन इल पेस्टो अल्ला ट्रैपानी (टमाटर और बादाम पेस्टो).
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में स्वाद के लिए तुलसी के पत्ते, परमेसन, पाइन नट्स, लहसुन और नमक और काली मिर्च जोड़ें । मशीन को चालू करें, फिर मिश्रण करते समय जैतून के तेल में बूंदा बांदी करें । संयुक्त होने तक सम्मिश्रण जारी रखें, यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त जैतून का तेल जोड़ें ।