नुस्खा फ्रेंच शैली ग्रील्ड आलू का सलाद अपने भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 50 मिनट. इस साइड डिश में है 483 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 28g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अनाज सरसों, केपर्स, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ब्लू चीज़ सॉस और जिकमैन और तरबूज सलाद के साथ बफ़ेलो स्टाइल ग्रिल्ड फ्रेंच कट चिकन ब्रेस्ट, फ्रेंच शैली का झींगा सलाद, तथा फ्रेंच शैली की गर्म दाल का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक मध्यम सॉस पैन में आलू को पानी से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
2 बड़े चम्मच नमक जोड़ें। एक उबाल ले आओ; गर्मी कम करें, और निविदा तक उबाल लें, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(बड़ी ट्यूब)
4
आलू को सूखा लें और ठंडा होने दें और आधा काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
5
ग्रिल को मध्यम तक गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
6
एक बड़े कटोरे में आलू को 1/4 कप तेल और नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
7
आलू को ग्रिल पर रखें, कट-साइड डाउन करें और हल्का सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 4 मिनट तक ग्रिल करें । आलू को पलट दें और लगभग 4 मिनट तक पकने तक ग्रिल करना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
8
जबकि आलू ग्रिल कर रहे हैं, एक बड़े कटोरे में सिरका, सरसों और 1/4 कप तेल को एक साथ मिलाएं, लाल प्याज, कॉर्निचोन और केपर्स डालें और गठबंधन करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ब्रश करने और तलने के लिए
9
आलू को ग्रिल से निकालें और तुरंत अन्य सामग्री के साथ कटोरे में जोड़ें और धीरे से गठबंधन करने के लिए हिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
ब्रश करने और तलने के लिए
10
परोसने से कम से कम 15 मिनट पहले कमरे के तापमान पर बैठने दें ।