बोक चोय के साथ प्लैंक मिसो-ग्लेज़ेड सैल्मन

बोक चोय के साथ प्लैंक मिसो-ग्लेज़ेड सैल्मन एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन 23 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 88 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 66 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बेबी बोक चोय, नमक और काली मिर्च, सामन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 28 घंटे और 34 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो लहसुन अदरक तोरी नूडल बाउल सैल्मन और बोक चोय के साथ, मिसो-ग्लेज़ेड बोक चॉय, तथा मिसो-ग्लेज़ेड कैटफ़िश और बोक चॉय समान व्यंजनों के लिए ।