बेक्ड चीज़ी वेजी चिकन पास्टन एक मुख्य कोर्स है जो 12 परोसता है । के लिए $ 3.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 747 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, और 47 ग्राम वसा. 8 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शिमला मिर्च, क्रीम फ्रैची, सोया सॉस और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 70%. पनीर चिकन वेजी पास्ता स्किलेट, पनीर बेक्ड विंटर वेजी ओरज़ो, और चीज़ी वेजी सीज़र पास्ता सलाद (समर ग्रिलिंग)के साथ चिली गार्लिक स्टेक इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
1
एक उबाल में हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
2
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएँ; नाली और आरक्षित ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता
3
मध्यम आँच पर एक बड़ी कड़ाही में, तेल गरम करें और चिकन को 8 से 10 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकन
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
हरी, लाल और पीली शिमला मिर्च डालें और 5 मिनट तक पकाते रहें । सोया सॉस, वाइन और नींबू के रस में हिलाओ । कड़ाही को ढक दें, आँच को कम कर दें और 20 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीली मिर्च
नींबू का रस
सोया सॉस
शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
ओवन को 370 डिग्री फ़ारेनहाइट (180 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
6
क्रीम फ्रैच के साथ एक बड़े कटोरे में अंडे मारो । पेपरिका, अजवायन, धनिया, जायफल और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
Creme Fraiche
धनिया
अजवायन
लाल शिमला मिर्च
जायफल
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
7
चेडर चीज़, एममेंटलर चीज़ और ब्लू चीज़ में मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्विस पनीर
चेडर चीज़
ब्लू पनीर
8
मिश्रण को 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
9
शीर्ष पर परमेसन पनीर छिड़कें, और मिश्रण को नम बनाने के लिए पर्याप्त दूध में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसन
दूध
10
पहले से गरम ओवन में 40 से 45 मिनट तक या ऊपर से सुनहरा भूरा होने तक बेक करें; परोसें ।