आपके पास कभी भी बहुत अधिक सूप रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बिग-बैच वेजी चिली को आज़माएं । यह नुस्खा 15 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 184 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 75 सेंट, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीन्स, वनस्पति तेल, कर्नेल कॉर्न और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो बिग-बैच मिर्च, बड़े और भुलक्कड़ बेक्ड छाछ पेनकेक्स, तथा वेजी चिली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
5 से 6 क्यूटी में गर्म तेल में गाजर और प्याज डालें । मध्यम गर्मी पर डच ओवन 7 मिनट या जब तक प्याज पारभासी न हो जाए । मिर्च किट से लाल मिर्च पैकेट के आधे हिस्से में हिलाओ; शेष सभी पैकेटों में हलचल । सॉस मिश्रण 2 मिनट। टमाटर सॉस और अगले 7 सामग्री में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर सॉस
लाल मिर्च
गाजर
प्याज
मिर्च मिर्च
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
2
एक उबाल ले आओ; कवर करें, गर्मी को मध्यम कम करें, और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, 30 मिनट या जब तक सब्जियां निविदा न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
3
वांछित टॉपिंग के साथ परोसें ।
4
नोट: हमने विक फाउलर के 2 अलार्म चिली किट के साथ परीक्षण किया ।