बिग-बैच वेजी चिली

बिग-बैच वेजी चिली
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सूप रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बिग-बैच वेजी चिली को आज़माएं । यह नुस्खा 15 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 184 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 75 सेंट, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीन्स, वनस्पति तेल, कर्नेल कॉर्न और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो बिग-बैच मिर्च, बड़े और भुलक्कड़ बेक्ड छाछ पेनकेक्स, तथा वेजी चिली समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
5 से 6 क्यूटी में गर्म तेल में गाजर और प्याज डालें । मध्यम गर्मी पर डच ओवन 7 मिनट या जब तक प्याज पारभासी न हो जाए । मिर्च किट से लाल मिर्च पैकेट के आधे हिस्से में हिलाओ; शेष सभी पैकेटों में हलचल । सॉस मिश्रण 2 मिनट। टमाटर सॉस और अगले 7 सामग्री में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
लाल मिर्चलाल मिर्च
गाजरगाजर
प्याजप्याज
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
2
एक उबाल ले आओ; कवर करें, गर्मी को मध्यम कम करें, और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, 30 मिनट या जब तक सब्जियां निविदा न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
3
वांछित टॉपिंग के साथ परोसें ।
4
नोट: हमने विक फाउलर के 2 अलार्म चिली किट के साथ परीक्षण किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च

उपकरण

सामग्री

850मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)काले सेम, सूखा और rinsedकाले सेम, सूखा और rinsed822मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)diced टमाटर, undraineddiced टमाटर, undrained850मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)महान उत्तरी सेम, सूखा और rinsedमहान उत्तरी सेम, सूखा और rinsed227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)2largesगाजर, dicedगाजर, diced103मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज मिर्च मसाला किटपैकेज मिर्च मसाला किट15रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआटॉपिंग: कटा हुआ ताजा सीताफल, खट्टा क्रीम, कटा हुआ हरा प्याज, कटा हुआ तेज चेडर पनीर, कटा हुआ टमाटरटॉपिंग: कटा हुआ ताजा सीताफल, खट्टा क्रीम, कटा हुआ हरा प्याज, कटा हुआ तेज चेडर पनीर, कटा हुआ टमाटर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए पूरे कर्नेल मकईजमे हुए पूरे कर्नेल मकई1( बैंगन)प्याज, dicedप्याज, diced7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए(अनुशंसित: सैक्रामेंटो)(अनुशंसित: सैक्रामेंटो)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए1पीला स्क्वैश, कटा हुआपीला स्क्वैश, कटा हुआ1बड़ेतोरी, कटा हुआतोरी, कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर74
पत्रिका
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