बीफ और चुकंदर करी एक है लस मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 47 ग्राम प्रोटीन, 58 ग्राम वसा, और कुल का 820 कैलोरी. के लिए $ 3.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 179 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक है बल्कि महंगा भारतीय भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में गुड़, उंगली की लंबाई का टुकड़ा अदरक, पिसी हुई लौंग और धनिया की आवश्यकता होती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे और 20 मिनट. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धीमी गति से पका हुआ चुकंदर और बीफ करी (चुकंदर गोश्त), जंगली चावल, बेबी चुकंदर और बीफ कोफ्ता सलाद (फीट। प्यार बीट बेबी चुकंदर), तथा मलाईदार चुकंदर करी.
निर्देश
1
चुकंदर को पानी के एक बड़े पैन में डालें, उबाल लें और एक कटार के साथ निविदा जांच तक उबाल लें; आपको पहले छोटे लोगों को हटाने की आवश्यकता हो सकती है जबकि बड़े लोग खाना पकाने पर ले जाते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
नाली और ठंडा करें, फिर त्वचा और शेष डंठल को छीलने के लिए रबर के दस्ताने पर रखें । बड़े टुकड़ों में काट लें और बाद के लिए दो-तिहाई अलग रख दें ।
3
बचे हुए एक तिहाई चुकंदर को फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में अदरक, लहसुन, मिर्च, कटा हरा धनिया, इलायची की फली, टमाटर का पेस्ट, गुड़, जीरा, पिसा हुआ धनिया, सौंफ, लौंग और 2 टीस्पून पिसी हुई काली मिर्च के साथ डालें । एक पेस्ट के लिए विशेषज्ञ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
इलायची की फली
ब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
3/4 चम्मच गुड़
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
¼ चम्मच अजवायन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
160 सी/140 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
5
एक बड़े फ्लेमप्रूफ पुलाव में आधा तेल गरम करें । बीफ़ चंक्स को बैचों में तब तक भूनें जब तक कि आप पूरी तरह से ब्राउन न हो जाएं, जैसे ही आप जाते हैं, एक डिश को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
6
बचा हुआ तेल डालें, आँच कम करें, फिर प्याज़ में टिप दें और नरम होने तक धीरे से भूनें, बीफ़ बिट्स को खुरचें । मसाला पेस्ट में टिप और वास्तव में सुगंधित होने तक 5 मिनट के लिए भूनें । कवर करने के लिए केतली से पर्याप्त उबलते पानी के साथ गोमांस और स्टॉक क्यूब्स लौटाएं । एक उबाल लाओ, फिर ढक्कन पर रखो और 2 घंटे के लिए सेंकना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला पेस्ट
गुलदस्ता घन
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
7
उजागर और एक और 30 मिनट के लिए सेंकना जब तक गोमांस वास्तव में निविदा है । हॉब पर वापस रखें और गरम मसाला और आरक्षित चुकंदर को गर्म करने के लिए हिलाएं । नमक के साथ अच्छी तरह से सीजन करें, धनिया पत्ती के साथ बिखेरें और आप चाहें तो नान, बासमती चावल और रायता या दही के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बासमती चावल
गरम मसाला
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
रायता
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । लुबंजी चेनिन ब्लैंक 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।