बीफ टर्नओवर (एम्पाडास)

बीफ टर्नओवर (एम्पाडास) सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 561 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रत्येक। से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. काली मिर्च, ग्राउंड बीफ, अजवायन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं एम्पनादास-बीफ टर्नओवर, एम्पानदास डी होनोरो (बीफ टर्नओवर), तथा मीठे टमाटर टर्नओवर (एम्पानाडस).