बीफ, समर स्क्वैश और शकरकंद करी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 301 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.73 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिब्बाबंद टमाटर, प्याज, शकरकंद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । करी पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आम और पिस्ता के साथ करी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शकरकंद और समर स्क्वैश तियान, पेकन ग्रेमोलटा के साथ शकरकंद और समर स्क्वैश फेटुकाइन, तथा बीफ और शकरकंद करी.
निर्देश
1
पैकेज पर बताए अनुसार चावल को पानी में पकाएं । इस बीच, 12 इंच की कड़ाही में, गोमांस और प्याज को मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 से 7 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि गोमांस अच्छी तरह से पकाया न जाए और प्याज निविदा हो; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
पानी
बीफ
चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
अदरक, करी पाउडर, जीरा और नमक को कड़ाही में डालें; 1 मिनट पकाएं, कभी-कभी हिलाएं । शकरकंद, टमाटर और शोरबा में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पाउडर
शकरकंद
अदरक
टमाटर
शोरबा
जीरा
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
3
उबलने के लिए गर्मी; गर्मी कम करें । कवर; 10 मिनट या आलू के लगभग नरम होने तक उबालें । तोरी में हिलाओ। कवर; 5 से 10 मिनट तक या आलू और तोरी के नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी
आलू
4
चावल के ऊपर गोमांस मिश्रण परोसें । लगभग 1 बड़ा चम्मच दही के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
भारतीय को ग्रुनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है जूल्स टेलर ग्रुनर वेल्टलाइनर । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है ।