बारबेक्यू चिकन पिज्जा

बारबेक्यू चिकन पिज्जा
बारबेक्यू चिकन पिज्जा एक मुख्य कोर्स है जो 8 परोसता है । के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और की कुल 346 कैलोरी. यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । से यह नुस्खा घर का स्वाद बारबेक्यू सॉस, सीताफल, प्याज और नमक की आवश्यकता होती है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 34 का स्कोर%, यह पकवान बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बारबेक्यू चिकन पिज्जा, बारबेक्यू चिकन टॉर्टिला पिज्जा, और चिकन टिक्का पिज्जा.

निर्देश

1
नमक और काली मिर्च के साथ चिकन छिड़कें। खाना पकाने के तेल के साथ एक कागज तौलिया को गीला करें; लंबे समय से संभाले हुए चिमटे का उपयोग करके, ग्रिल रैक को हल्के से कोट करें । ग्रिल चिकन, कवर, मध्यम गर्मी पर या 4 में उबाल लें । गर्मी से प्रत्येक तरफ 5-7 मिनट के लिए या जब तक थर्मामीटर 170 डिग्री नहीं पढ़ता है, 1/2 कप बारबेक्यू सॉस के साथ अक्सर चखना । एक तरफ सेट करें और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
बारबेक्यू सॉसबारबेक्यू सॉस
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ग्रिलग्रिल
चिमटेचिमटे
2
आटा को आधा में विभाजित करें । हल्के आटे की सतह पर, प्रत्येक भाग को 12-इंच में रोल करें । एक्स 10 में. आयत। आटे के दोनों किनारों को तेल से हल्का ब्रश करें; ग्रिल पर रखें । मध्यम आँच पर 1-2 मिनट के लिए या बॉटम्स को हल्का ब्राउन होने तक ढककर ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
3
ग्रिल से निकालें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
4
चिकन को 1/2-इन में काटें। क्यूब्स।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
5
1/4 कप बारबेक्यू सॉस के साथ प्रत्येक क्रस्ट के ग्रील्ड पक्ष को फैलाएं; चिकन, प्याज, पनीर और सीताफल के साथ परत । ग्रिल पर लौटें। प्रत्येक पिज्जा को 4-5 मिनट के लिए या जब तक नीचे हल्का ब्राउन न हो जाए और पनीर पिघल जाए, तब तक ढककर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारबेक्यू सॉसबारबेक्यू सॉस
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
पूरे चिकनपूरे चिकन
पनीरपनीर
क्रस्टक्रस्ट
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल

सामग्री

2866 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारबेक्यू सॉस, विभाजितबारबेक्यू सॉस, विभाजित4मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कीमा बनाया हुआ ताजा सीताफलकीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप कटा हुआ गौडा पनीरकप कटा हुआ गौडा पनीर2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा1( बैंगन)लाल प्याज, पतला कटा हुआलाल प्याज, पतला कटा हुआ391मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ट्यूब प्रशीतित पिज्जा क्रस्टट्यूब प्रशीतित पिज्जा क्रस्ट0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट प्रत्येक को आधा कर देता है)बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट प्रत्येक को आधा कर देता है)

अनुशंसित शराब: Sangiovese, शिराज, बारबेरा वाइन

पिज्जा सांगियोवेस, शिराज और बारबरा वाइन के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । पिज्जा के लिए सबसे अच्छी शराब टॉपिंग पर निर्भर करती है! रेड सॉस पिज्जा कुछ अम्लता के साथ रेड वाइन के लिए कॉल करेगा, जैसे कि बारबेरन या सांगियोवेस । पेपरोनी या सॉसेज डालें और आप सिराह के साथ बोल्डर जा सकते हैं । आप ले ग्रैंड कोर्टेज ब्लैंक डी ब्लैंक्स ब्रूट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
ले ग्रैंड कोर्टटेज ब्लैंक डी ब्लैंक्स ब्रूट
ले ग्रैंड कोर्टटेज ब्लैंक डी ब्लैंक्स ब्रूट
गुलदस्ता हरे सेब, हनीसकल और टोस्टेड ब्रियोच के संकेत प्रस्तुत करता है । तालू पर, मेयर नींबू, हनीड्यू और नरम पुष्प नोटों के साथ सूखापन और अम्लता का एक नाजुक संतुलन । ब्लैंक डी ब्लैंक्स ब्रूट बहुत ही व्यंजन और कॉकटेल के अनुकूल है । इसे दिलकश हॉर्स डी ' ओवरेस, बटर पॉपकॉर्न, मलाईदार पास्ता व्यंजन, तला हुआ चिकन, मसालेदार एशियाई व्यंजन, समुद्री भोजन, फल-आधारित डेसर्ट या अर्ध-नरम पनीर के साथ आज़माएं । एक हल्के, ताज़ा स्पार्कलिंग कॉकटेल के लिए बिगफ्लॉवर या फलों के लिकर, या ताजा रस और गुणवत्ता वाली आत्माओं के साथ मिलाएं । मिश्रण: शारदोन्नय समग्र संतुलन के लिए गहराई और जटिलता प्रदान करता है जबकि चेनिन ब्लैंक एक मलाईदार बनावट के लिए साइट्रस और शहद के संकेत देता है । कोलम्बार्ड की उच्च अम्लता संरचना, लंबाई और एक सुखद खनिज प्रदान करती है जो उग्नी ब्लैंक के फल प्रोफ़ाइल द्वारा पूरक है । अंगूर फ्रांस में गुणवत्ता वाले इलाकों से प्राप्त होते हैं, जैसे बरगंडी और लॉयर घाटी ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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