ब्लूबेरी वफ़ल

ब्लूबेरी वफ़ल
ब्लूबेरी वफ़ल सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 69 सेंट. इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल 337 कैलोरी. से यह नुस्खा घर का स्वाद है 1 प्रशंसक. अगर आपके हाथ में अंडे, संतरे का रस, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ब्लूबेरी सॉस के साथ ब्लूबेरी वफ़ल, ब्लूबेरी दही वफ़ल, और दलिया ब्लूबेरी वफ़ल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, आटा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडरबेकिंग पाउडर
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
दूध, अंडे की जर्दी और मक्खन को फेंट लें; सिक्त होने तक सूखी सामग्री में हिलाएं । ब्लूबेरी में मोड़ो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लूबेरीब्लूबेरी
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
मक्खनमक्खन
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3
एक छोटे कटोरे में, अंडे की सफेदी को तब तक फेंटें जब तक कि कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ; बल्लेबाज में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
सुनहरा भूरा होने तक निर्माता के निर्देशों के अनुसार पहले से गरम वफ़ल लोहे में सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वफ़ल लोहावफ़ल लोहा
ओवनओवन
5
इस बीच, एक छोटे सॉस पैन में, ब्लूबेरी, 1/4 कप संतरे का रस और शहद मिलाएं । एक उबाल लेकर आओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रससंतरे का रस
ब्लूबेरीब्लूबेरी
हनीहनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
6
चिकनी होने तक कॉर्नस्टार्च और शेष संतरे का रस मिलाएं; धीरे-धीरे बेरी मिश्रण में हलचल । उबाल आने दें; 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रससंतरे का रस
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
जामुनजामुन
7
वफ़ल के साथ गर्म परोसें ।

सामग्री

21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1/2 कप पूरा दूध, या आवश्यकतानुसार अधिक1/2 कप पूरा दूध, या आवश्यकतानुसार अधिक2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा या जमे हुए ब्लूबेरीताजा या जमे हुए ब्लूबेरी596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमक्खन, पिघला हुआमक्खन, पिघला हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)cornstarchcornstarch3अंडे, अलगअंडे, अलग4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा3(सर्दी)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बेअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसंतरे का रस, विभाजितसंतरे का रस, विभाजित11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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