बकरी के दूध दही और काली मिर्च के साथ अंजीर का सलाद
बकरी के दूध दही और काली मिर्च के साथ अंजीर का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 353 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास मिशन अंजीर, इंडोनेशियाई लंबी काली मिर्च, बकरी का दूध दही, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बकरी के दूध दही और काली मिर्च के साथ अंजीर का सलाद, फेटा-दही सॉस और ककड़ी-क्रेस सलाद के साथ दाल केक, तथा बकरी का दूध जमे हुए दही के साथ सफेद टीन इन्फ्यूज्ड कैंटालूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
पहले 5 अवयवों को एक साथ मिलाएं । मध्यम कटोरा । नमक और रिजर्व के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
2
फ्लेर डे सेल के साथ अंजीर छिड़कें; में सेट करेंप्लेट का केंद्र ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fleur De Sel
अंजीर
3
अंजीर पर बूंदा बांदी ड्रेसिंग; काली मिर्च क्रेस और पुदीना बिखेरें । मौसमजैतून का तेल और इंडोनेशियाई काली मिर्च के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
काली मिर्च
अंजीर
टकसाल
4
* एक प्रकार का समुद्री नमक; कुछ सुपरमार्केट और विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
समुद्री नमक
5
** बाली लंबी मिर्च के रूप में भी जाना जाता है; विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है, मध्य