बकरी के पनीर सॉस के साथ चिकन स्तन क्यूबेकोइस

बकरी के पनीर सॉस के साथ चिकन स्तन क्यूबेकोइस
की जरूरत है एक लस मुक्त और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम? बकरी के पनीर सॉस के साथ चिकन स्तन क्यूबेकोइस कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 463 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, और 28 ग्राम वसा. के लिये $ 4.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 8 मिनट. यदि आपके पास जैतून का तेल, सामन, बकरी का पनीर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । भारी क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं रीज़ के पीनट बटर अंडे के साथ घर का बना बर्फ़ीला तूफ़ान मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 52 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो बकरी पनीर-मशरूम चिकन स्तन, बकरी पनीर और जड़ी बूटी भरवां चिकन स्तन, और बकरी पनीर और जलकुंभी के साथ चिकन स्तनों को भूनें समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए250 मिली लाइट चिकन स्टॉक250 मिली लाइट चिकन स्टॉक406 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए(2 बड़े चम्मच प्लस 2 चम्मच) कटा हुआ चिव्स(2 बड़े चम्मच प्लस 2 चम्मच) कटा हुआ चिव्स2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए250 मिली सूखी सफेद शराब250 मिली सूखी सफेद शराब1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)15 मिली कटी हुई सौंफ के पत्ते15 मिली कटी हुई सौंफ के पत्ते796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए80 मिलीलीटर नरम बकरी का पनीर80 मिलीलीटर नरम बकरी का पनीर4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआथोड़ा भारी क्रीमथोड़ा भारी क्रीम596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए60 मिली जैतून का तेल60 मिली जैतून का तेल4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और हौसले milled काली मिर्चनमक और हौसले milled काली मिर्च2(सर्दी)प्याज़, बारीक कटा हुआप्याज़, बारीक कटा हुआ4बोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्टबोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट6स्लाइसअच्छा स्मोक्ड सैल्मन, 2 फिर बारीक कटा हुआअच्छा स्मोक्ड सैल्मन, 2 फिर बारीक कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 8 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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