भुना हुआ टमाटर और काली मिर्च सॉस के साथ पास्टिना रिसोट्टो
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भुने हुए टमाटर और काली मिर्च की चटनी के साथ पास्टिना रिसोट्टो दें । के लिए प्रति सेवारत 27 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 4g वसा की, और कुल का 81 कैलोरी. यह नुस्खा 48 परोसता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, कोषेर नमक, पास्टिना और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 48 का शानदार स्कोर%. कोशिश करो भुना हुआ लाल मिर्च टमाटर सॉस के साथ पास्ता, टमाटर और भुनी हुई लाल मिर्च की चटनी के साथ बोटी पास्ता, तथा मलाईदार भुना हुआ काली मिर्च और टमाटर सॉस के साथ पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
उच्च गर्मी पर नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2
पेस्टिना जोड़ें और पैकेज पर अनुशंसित आधे समय के लिए पकाना । पास्ता अभी भी केंद्र में बहुत दृढ़ होना चाहिए क्योंकि यह अधिक पकाया जाएगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Pastina
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
3
पास्ता पानी का 1 कप आरक्षित करें, फिर पास्ता को सूखा दें, ठंडे पानी से कुल्ला, और फिर से नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
4
पास्ता को आपस में चिपकाने के लिए 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें । (आप पास्ता को इस बिंदु तक 8 घंटे आगे तक तैयार कर सकते हैं; इसे तब तक ठंडा करें जब तक आप डिश खत्म करने के लिए तैयार न हों) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
5
उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
6
लहसुन जोड़ें और saute जब तक browned.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
7
अजवायन डालें और इसकी खुशबू छोड़ने के लिए थोड़ी देर पकाएं, फिर 1 1/2 कप पानी डालें । एक उबाल में तरल लाओ, आंशिक रूप से पका हुआ पास्ता जोड़ें, और कोट करने के लिए हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्ता
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
8
1 कप स्टॉक या शोरबा डालें, नमक और काली मिर्च डालें और तब तक उबालें जब तक कि सारा तरल अवशोषित न हो जाए, 3 से 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
9
भुना हुआ टमाटर और काली मिर्च सॉस और 1/2 कप परमेसन चीज़ डालें, फिर पालक को गलाने के लिए मिलाएँ । पतला, यदि वांछित है, तो कुछ आरक्षित पास्ता पानी के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉस
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
10
गर्मी से निकालें, चम्मच की सेवा में रखें और कसा हुआ परमेसन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉस
11
गर्म परोसें।
12
नोट: यदि आपके पास पेंट्री में कोई छोटा पास्ता आकार नहीं है, तो आप स्पेगेटी को अपने खाद्य प्रोसेसर में तब तक पीस सकते हैं जब तक कि यह छोटी लंबाई तक कम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बटरफिंगर, मोटे तौर पर कटा हुआ
13
रैक को ओवन के केंद्र में रखें और ब्रॉयलर को उच्च पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप बारीक कटा हुआ पेकान, परोसने के लिए अतिरिक्त
14
अपने हाथों से टमाटर को तोड़ें और उन्हें और उनके रस को एक बड़े कटोरे में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
15
मिर्च, लहसुन, तेल, सिरका और मेंहदी डालें । नमक और काली मिर्च डालें और सामग्री को अच्छे से मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
मुर्गे की गर्दन
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
16
एक उथले बेकिंग पैन पर बाहर डालो और 15 मिनट के लिए ब्रॉयलर के नीचे ओवन के मध्य रैक पर पैन रखें । मिश्रण को एक अच्छी हलचल दें और एक और 15 मिनट के लिए या मिर्च के नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
1/4 कप बारीक कटा हुआ पेकान, परोसने के लिए अतिरिक्त
17
एक ब्लेंडर में बैचों में मिश्रण को प्यूरी करें । (ब्लेंडर को आधे से ज्यादा न भरें और प्यूरी करते समय ब्लेंडर के ढक्कन के ऊपर किचन टॉवल को मजबूती से पकड़ें । गर्म तरल पदार्थ का विस्तार हो सकता है जिससे ढक्कन पॉप बंद हो जाता है और गर्म तरल छींटे पड़ते हैं । ) यदि तुरंत उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो रेफ्रिजरेट करने से पहले कमरे के तापमान को ठंडा करने की अनुमति दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग