भुना हुआ लाल शिमला मिर्च-पालक डुबकी
भुना हुआ लाल शिमला मिर्च-पालक डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 15 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 72 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 279 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 21g वसा की. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यदि आपके पास काली मिर्च, सब्जी का सूप मिश्रण, मेयोनेज़, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 39 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं 5 मिनट भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी, भुना हुआ टमाटर और लाल मिर्च डुबकी, तथा आसान भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 7 अवयवों को एक साथ हिलाओ ।
पालक को अच्छी तरह से छान लें, कागज़ के तौलिये के बीच दबाएं; लाल शिमला मिर्च के मिश्रण में मिलाएँ । कवर करें और 30 मिनट या 2 दिन तक ठंडा करें ।
मिश्रित मकई या टॉर्टिला चिप्स के साथ परोसें ।
नोट: हल्के मेयोनेज़ और खट्टा क्रीम को प्रतिस्थापित किया जा सकता है । केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने लिप्टन वेजिटेबल सूप और डिप्स का इस्तेमाल किया