भूमि और समुद्री सलाद एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, पेसटेरियन और केटोजेनिक मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 391 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.59 खर्च करता है । मेयोनेज़, मछली, अंडे और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्रिस्पी ग्लूटेन फ्री टॉपिंग के साथ बेक्ड सी स्कैलप्स, भूमि और समुद्री कबाब, तथा सभी भूमि में सबसे भयंकर ब्राउनी समान व्यंजनों के लिए ।